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テーブルコーディネートと丁寧な暮らし

こんにちは〜(^^)

日々の暮らしを快適に・心地良く!

そして楽しく♪


Simple Homestyle Method をお伝えする

神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です










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お正月の華やかなテーブルや






















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クール&シックなクリスマス



















そして


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清涼感たっぷりの七夕など




それぞれの季節ごとに彩られた

大人モダンで華やかなテーブルコーディネート♡












これらは全て週末に訪れた



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こちらで展示されていたもの



どれもこれも本当にステキだったので

思わず写真を。。。







ホワイト&ブラックの無地がメインの

わが家の器やお皿に


こんなステキな絵柄のものを

コーディネートしてみたら…



そんな楽しい想像が膨らんだのはもちろん

この日はさっそく刺激を受け

いつもより器使いに気を配ったテーブルに♡












刺激を受けたといえば

お友達の誘いで参加させていただいた


朝時間の使い方と家計管理での

暮らしの基礎づくり

家事家計講習会♪





実際に実践されている実例や

具体的な取り組み方など

お話を聴かせていただいたのですが


話して下さる皆さんの

日々の本当に丁寧な暮らしぶりに触れ


今の暮らしの中で

もっと見直せる部分に気づいたり


自分のめざす丁寧さについて

もっと具体的に考えてみたりと

気持ちを前に押し出されるような刺激を

感じたステキな時間に♡







自分の思う理想の暮らしや

なりたい自分の生き方。




そこへ近づくため

何を選び、何を手放し


変えた方がいいこと

そのままでいいこと



自分自身で選び取るための

自分の軸を持つことの大切さも

改めて感じました。。。



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by sweetliving | 2017-11-13 09:54 | 日々のこと | Comments(0)

ワクワクは長く楽しみたい!Xmasデコレーション

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です










学園祭やスポーツ観戦だったり

季節の味覚を楽しんだりと


一瞬で通り過ぎてしまう秋を

目一杯満喫できたこの週末♪





あともう少し

この季節を楽しみたいなと思いながらも


ショップなどのディスプレイに刺激され

気持ちはもう次の季節…クリスマスへ♡


















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キラキラやクリアなものがメインの

色んなオーナメントや


























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点灯すると

クリアなオーナメントに光が反射して

温かなキラキラ感を楽しめるものだったり




好きなカラーや素材で統一させたものを


ツリーはもちろん

インテリアスペースにも

ディスプレイするのが好きなので

今年もそんな風にしてみようかなと♡




















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こちらは以前

IKEAに飾られていたもの




クリスマスらしく

可愛らしいデザインが


柔らかな光の陰影によって

より優しい雰囲気を感じることのできる

お気に入りのディスプレイでした♪








子供の頃から

見ているだけでテンションがアガって

ワクワク感がたまらなく好きな

クリスマスデコレーション♡




そのワクワク感を楽しめるのが

12月のひと月だけなんて物足りない!と


まだ11月になったばかりですが

そろそろ始めたいと思っています♪




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by sweetliving | 2017-11-06 10:31 | インテリア | Comments(0)

すきま時間に秋支度

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です








今日は曇り空と雨が行き交い

外へ出るとなかなかの湿度の高さですが


室内にいると気温は低め


そして時折吹く風に

肌寒さを感じる瞬間もあったりで

気分はもう秋へ。。。






来週に控えているセミナーの準備や

いつもの家事の合間に

思いつくままに秋支度♡






日中は暖かくても、朝晩の冷え込みは

もう随分キツくなってきたので



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ソファーにはひざ掛けを♡




















インテリアも



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ハラコ素材や

温かみを感じられるカラーで

少しずつチェンジ♪

















来月に控えた衣替えに備え



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忘れないうちに

息子の制服もチェック&スタンバイ♪





出来るときに

出来ることから

少しずつ…(^^)



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by sweetliving | 2017-09-07 13:55 | 日々のこと | Comments(0)

夜は優しい灯りでリラックス

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です









今日、始業式を迎えた息子。


課題はもう10日ほど前に提出済み

ということで

安心していたのですが


副教科の作品が

まだ未完成で残っていたらしく

その作業でバタバタだった週末。。。



集中した甲斐あって(?)

そんなに遅くならないうちに出来上がり

ホッとひと安心♡









前もって段取りや予定を

ある程度決めておくことで


時間や行動にゆとりを持てるように

してはいるのですが



実際には

イレギュラーなことが起こったりで

なかなかのバタバタぶりに

ぐったりな夜も。。。




そんな日は特に

1日の終わりの静かな時間を

リラックスして過ごしたいなと


お部屋の灯りは

ポイントポイントを小さな灯りで優しく照らす

間接照明をメインに♡








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電話やインテリアスペースにしている

リビングの棚上だったり

















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キャビネット上のインテリアコーナー




















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ソファーやテーブル近くの

フロアスタンドタイプの灯りは


ガラス窓に映る様子も

気に入っています♡














気分によって


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食卓でキャンドルの灯りを♡









真っ白だったり

天井からの強い灯りで

お部屋全体を明るくするのは

あまり得意ではなく


小さく、柔らかな灯りを

あちらこちらに点在させた

お部屋の雰囲気が好きなので


その場にいると

心からリラックス♡





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by sweetliving | 2017-08-28 14:08 | 日々のこと | Comments(0)

リゾート気分な植物インテリア

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です










色々楽しかったお盆休みも終わり

夫は出張

そして息子は学校と

それぞれの日常がスタート♪



私は朝のルーティーン家事を終え

食材の調達に近くのスーパーへ♡







お店の一角にあるお花屋さんで

偶然みつけたグリーン!







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南国やリゾートという言葉がピッタリな

大きなアレカヤシ♡



















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スラッと細くて長い葉




それらがスーッと伸びたあと

ナチュラルに垂れ下がり


ときおり吹く風に揺れている様子は

見ているだけでリゾート気分♡











リゾート気分に浸れるグリーンといえば

少し前に購入したモンステラの葉も




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枯れることなく

今も元気に楽しませてくれています♡







リゾート感いっぱいのグリーンを

インテリアにとりこんで

残り少ない夏の日を満喫中♪





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by sweetliving | 2017-08-21 13:54 | インテリア | Comments(0)

入浴前のヘアケア習慣

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です











体調管理だけに限らず

美容面でもこまめに

そして出来る限り丁寧に

手を加えてケアすることで


自分の思う基準を

キープすることの大切さを

年齢を重ねるごとに実感している

今日このごろ。。。






決して高価ではないけれど

自分に合ったものを


ゆっくりじっくり

丁寧につけるようにしている

お肌のスキンケアだったり




食器洗いや洗剤を使うお掃除には

夏の間でもゴム手袋を使って

手荒れ予防をしたりと



今あるモノで

今出来ることを考え

行動するよう心がけています♡






その中の1つが

入浴前のヘアケア習慣♪



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髪を洗う前(入浴前)には

こちらのブラシを使って


地肌から毛先にかけ

しっかりとブラッシング♡





こうすると頭皮の血行がよくなったり

髪や頭皮のホコリや汚れを落としやすくなるので


頭皮・髪の根元から毛先まで

スッキリきれいに洗い上がります♡



洗う前に一度ブラシを通すことで

指通りもよくなって洗いやすくもあったり…









使っているブラシは


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石鹸やアロマランプなども愛用している

品質もシンプルデザインも大好きな


MARKS & WEBのもの♡















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疲れや汚れは

その日のうちにしっかりと取り除いて

じっくりと深い睡眠を♡






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by sweetliving | 2017-07-26 10:14 | 日々のこと | Comments(0)

夏のお出かけ必需品♪

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です









口にしたところで

涼しくならないことは分かってはいても

「暑っつ〜い!」と

無意識に何度も言ってしまうほどの

猛暑日が続いているここ最近。。。




涼しくした室内で

出来ればじっとしていたいところですが

なかなかそうもいかなかったり


年を重ねるごとに

夏の外出を億劫に感じるようになって

きたような気がします







そんな私の

夏のお出かけ必需品はというと



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まずは帽子♡



紫外線予防はもちろん

なかなか決まらないヘアスタイルも

帽子さえあればへっちゃらです(笑)





その日のコーディネートによって

選べるように数種類を

クローゼットルームにタンバイ♪












そして



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サングラス♡




こちらもその日の気分や

服装の雰囲気によってサッと選べるよう

クローゼットルームの引出しへ

ディスプレイ収納♪












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こちらは虫除け♡




夕方の外出時は特に

たとえ短時間であってもすぐ

虫に刺されることが多いので


大好きなレモングラスの香りのする

こちらの虫除けジェルを愛用中♪







後は日焼け止めや

タオルハンカチだったりと


日差し




これらを予防したり対処するアイテムは

この夏のシーズンには欠かせません





自分のお気に入りを見つけて

苦手な夏の外出を

ほんの少しでも心地良くできたらなと

思っています♪



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by sweetliving | 2017-07-22 16:45 | 日々のこと | Comments(0)

暮らしとアロマ

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です











リラックスしたい時だったり

スキッと気分転換したいときなど



行動や場所を

いつもと変えてみたりするのと同じく


日常的に取り入れているのが

アロマを使ったあれこれ。。。







色んな使い方があるので

毎日の暮らしの中のシーンごとに

手軽に楽しめる…というところが

とても気に入っています♡








例えばお掃除の時は

ダニ除去と消臭&防虫の効果を期待して


重曹&ユーカリなど防虫効果のあるアロマを

数滴プラスしたものを

絨毯やカーペットの上へ撒き



3時間以上放置したあと

掃除機でゆっくりと吸い取る。




こうすることで

微細なゴミもキレイになって

スッキリとしたいい香りまで漂う…



そんな一石二鳥のお掃除が

簡単にできちゃいます♡









そしてある時は



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眠る前のリラックス時間に

ラベンダーの香りだったり



来客のある日は

レモングラスの香りで

甘すぎず

爽やかな空間作りに…など



その時々の目的や

そこに居る人によって

イメージに合った香りをチョイス♡



















玄関先だけではなく



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みんなが集まるリビングや

子供部屋や寝室などの個室でも



リッラクスしたいのか

集中したいのか

気分転換したいのか



その目的に合ったアロマを選び

行動と香りを一致させることで


無意識のうちに

目的のことへのスイッチが入るアイテムとして

アロマを効果的に使えたらなと

思っています♪











日常使いしているアロマは



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以前Francfranc(フランフラン)で購入した

キラキラストーンのデコレーションが

華やかで可愛らしい

蓋付きBOXの中へ♡







トイレやシューズBOXの消臭だったり

お部屋のリフレッシュなど

実用的なことから

心地良い空間作りまで

暮らしの色んなシーンで使えるアロマなのですが




アロマの種類によっては

その効能・効果も様々。



ですので乳幼児や妊婦さん

そして動物など

使う人や目的は事前に確認してから

注意して使ってくださいね♪





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by sweetliving | 2017-07-21 09:51 | 日々のこと | Comments(0)

ゆっくり美味しい家時間♪

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神戸 三田 整理収納アドバイザー

臼井知子です






たまらなく暑かった三連休。。。






試合や部活三昧の息子とは


一緒に出かけられないなと


特に予定は立てず



夫婦でただただのんびり


思いつくままのゆっくり時間♡






本を読んだり


映画を観たりの定番から



色んな話を深〜く掘り下げながら


ずっと話し込んだり…






その合間あいまには




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大好きなトマト料理や












チカラのつくお肉をたっぷりだったり


新鮮なお刺身を


楽しい会話と共に


美味しくいただき大満足♡





ところが後半は


息子が軽い熱中症からの高熱で


寝込んでしまったので


そのケアサポートを全力で。


炎天下での部活動なので、塩分や水分補給など

気をつけてはいたのですが…

食事内容も含め

もっとしっかりとサポートしなければ…






しばらく続く暑い夏。



カラダにいいものをしっかり食べ


疲れは溜め込まず


乗り越えたいなと思っています♪




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by sweetliving | 2017-07-19 11:01 | 日々のこと | Comments(0)

カラダとココロに良いもの食べましょっ♪

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臼井知子です









お酢はカラダにいいとよく聞くので

毎日の食事で積極的に摂りたいなと

少し前に漬けた新しょうがに続き





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シーズンを迎えたミョウガと




















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同じくシーズン真っ只中のらっきょうを

それぞれ甘酢漬けに♡









食卓の箸休めの一品になるのはもちろん

毎日のお弁当のひと品としても

とてもとても重宝しています♪


細かく刻んで、すし飯の具にしても美味しいかも…










ある日のお弁当。。。





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・牛肉のハンバーグ
・焼き野菜のマリネ
 この日は黄・赤パプリカ、れんこん、長ネギ・エリンギ
・煮豆
・ゆで卵
・プチトマト
 すき間調整に重宝します(笑)


そしてミョウガの甘酢漬け♡



奥に映っている息子のお弁当には

ミョウガとゆで卵を別メニューに。







美味しいことが前提で

それにプラス

カラダにいいというのは

本当に嬉しくてココロも喜びます♡





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by sweetliving | 2017-06-12 09:40 | 日々のこと | Comments(0)